تغذیه و سلامت

با آکنه خداحافظی کنید!

آکنه

آکنه چیست؟

آکنه یک مشکل پوستی است که در طی آن جوش های قرمزی روی پوست صورت به وجود می آیند.

آکنه چگونه به وجود می آید؟

فولیکول های مو با چربی ترشح شده از غدد ترکیب می شوند. این چربی ها سبوم نام دارند که به نرم و چرب شدن پوست و موی شما کمک می کنند. ترشح بیش از حد سبوم و وجود سلول های مرده ی پوست، باعث مسدود شدن فولیکول ها شده که نتیجه ی آن ایجاد آکنه است! آکنه می تواند روی صورت، گردن، باسن، شانه ها، سینه و پشت ظاهر شود.

علل ایجاد آکنه چیست؟

همانطور که ذکر کردیم، دلیل اصلی شکل گیری آکنه، انسداد فولیکول ها است. دلیل مختلف دیگری نیز در ایجاد آکنه دخیل هستند که ما گاهی در زندگی روزمره آنها را نا دیده می گیریم. در ادامه به برخی از این دلایل اشاره می کنیم:

-ترشح بیش از حد چربی

-تشکیل باکتری در منافذ پوست

-استفاده از لوازم آرایش چرب و روغنی

-دوره قاعدگی نا متعادل

-تغییرات هورمونی در دوران بارداری

-وراثت

درمان:

۱-گوجه فرنگی

گوجه فرنگی به خواص آنتی اکسیدانی اش مشهور است و سرشار از ویتامین A , C و K است. همه ی این خاصیت ها، به خشک شدن آکنه کمک می کند. برای درمان آکنه، یک گوجه فرنگی را برداشته و تکه تکه کنید و آنها را مستقیما روی ناحیه ی آکنه دار بمالید.

۲-سیب زمینی

سیب زمینی، پوست را روشن کرده و یک درمان طبیعی برای از بین بردن آکنه است.

کافیست یک سیب زمینی آب پز را روی ناحیه ی آکنه دار بمالید. این کار، نه تنها برای از بین بردن آکنه مفید بوده، بلکه از ایجاد چین و چروک جلوگیری کرده و پوست را نیز روشن تر می کند! شما همچنین می توانید از سیب زمینی خام استفاده کرده و آن را روی آکنه قرار دهید. اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند سپس صورتتان را بشویید. سیب زمینی به عنوان یک عامل ضد باکتری عمل کرده و باکتری های آلوده را از بین می برد.

۳-آبلیموی تازه

لیمو ترش یک درمان فوق العاده برای از بین بردن آکنه است. سیتریک اسید موجود در لیمو ترش یک پاک کننده ی طبیعی بوده که به پاکسازی منافذ مسدود پوست کمک کرده و پوست را التیام می بخشد. یک عدد لیمو ترش تازه را برداشته و آب آن را داخل یک کاسه بریزید. یک پنبه بردارید و آن را آغشته به آبلیمو کرده و مستقیما روی آکنه قرار دهید و پس از چند دقیقه صورتتان را بشویید.

منبع: www.homeremedyshop.com

ترجمه و گردآوری: تخفیف برتر



مطالب مرتبط

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. پر کردن فیلد های ستاره دار الزامی است *

شما همچنین می توانید از تگ ها و ویژگی های HTML زیر استفاده نمایید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

برای افزودن شکلک کلیک کنید

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoLOLSillyBeautyLashesCuteShyBlushKissedIn LoveDroolGiggleSnickerHeh!SmirkWiltWeepIDKStruggleSide FrownDazedHypnotizedSweatEek!Roll EyesSarcasmDisdainSmugMoney MouthFoot in MouthShut MouthQuietShameBeat UpMeanEvil GrinGrit TeethShoutPissed OffReally PissedMad RazzDrunken RazzSickYawnSleepyDanceClapJumpHandshakeHigh FiveHug LeftHug RightKiss BlowKissingByeGo AwayCall MeOn the PhoneSecretMeetingWavingStopTime OutTalk to the HandLoserLyingDOH!Fingers CrossedWaitingSuspenseTremblePrayWorshipStarvingEatVictoryCurseAlienAngelClownCowboyCyclopsDevilDoctorFemale FighterMale FighterMohawkMusicNerdPartyPirateSkywalkerSnowmanSoldierVampireZombie KillerGhostSkeletonBunnyCatCat 2ChickChickenChicken 2CowCow 2DogDog 2DuckGoatHippoKoalaLionMonkeyMonkey 2MousePandaPigPig 2SheepSheep 2ReindeerSnailTigerTurtleBeerDrinkLiquorCoffeeCakePizzaWatermelonBowlPlateCanFemaleMaleHeartBroken HeartRoseDead RosePeaceYin YangUS FlagMoonStarSunCloudyRainThunderUmbrellaRainbowMusic NoteAirplaneCarIslandAnnouncebrbMailCellPhoneCameraFilmTVClockLampSearchCoinsComputerConsolePresentSoccerCloverPumpkinBombHammerKnifeHandcuffsPillPoopCigarette